健身气功-八段锦
	发起人：dfzj　　回复数：8　　浏览数：11379　　最后更新：2010-9-26 11:47:24 by dfzj

发表新帖	帖子排序： 从旧到新 从新到旧

2010-9-24 18:49:32 [只看该作者] #1

dfzj 角　　色：版主 发 帖 数：56 注册时间：2009-8-24 回复 编辑 删除 健身气功-八段锦     八段锦为传统医学中导引按跷中绚丽多彩之瑰宝。一般有八节，锦者，誉其似锦之柔和优美。她历史悠久，简单易学，不出偏差，功效显著。八段锦的“八”字，不是单指段、节和八个动作，而是表示其功法有多种要素，相互制约，相互联系，循环运转。正如明朝高濂在其所著《遵生八笺》中“八段锦导引法”所讲：“子后午前做，造化合乾坤。循环次第转，八卦是良因。”“锦”字，是由“金”“帛”组成，以表示其精美华贵。除此之外，“锦”字还可理解为单个导引术式的汇集，如丝锦那样连绵不断，是一套完整的健身方法。

2010-9-26 10:22:45 [只看该作者] #2

dfzj 角　　色：版主 发 帖 数：56 注册时间：2009-8-24 回复 编辑 删除 两手托天理三焦

2010-9-26 10:25:03 [只看该作者] #3

dfzj 角　　色：版主 发 帖 数：56 注册时间：2009-8-24 回复 编辑 删除

2010-9-26 11:34:46 [只看该作者] #4

dfzj 角　　色：版主 发 帖 数：56 注册时间：2009-8-24 回复 编辑 删除

2010-9-26 11:36:08 [只看该作者] #5

dfzj 角　　色：版主 发 帖 数：56 注册时间：2009-8-24 回复 编辑 删除

2010-9-26 11:37:23 [只看该作者] #6

dfzj 角　　色：版主 发 帖 数：56 注册时间：2009-8-24 回复 编辑 删除

2010-9-26 11:40:53 [只看该作者] #7

dfzj 角　　色：版主 发 帖 数：56 注册时间：2009-8-24 回复 编辑 删除

2010-9-26 11:43:28 [只看该作者] #8

dfzj 角　　色：版主 发 帖 数：56 注册时间：2009-8-24 回复 编辑 删除

2010-9-26 11:47:25 [只看该作者] #9

dfzj 角　　色：版主 发 帖 数：56 注册时间：2009-8-24 回复 编辑 删除

用户在线信息

当前查看此主题的会员: 1 人。其中注册用户 0 人，访客 1 人。 正在加载...